Arnoldlehrgang

Am 23. und 24. Januar hatten das Team 2 sowie Rike und Tini das besondere Vergnügen, beim jährlichen Lehrgang "Aufbautraining im Voltigiersport" beim Physiotherapeutenpaar Arnold aus Goslar teilzunehmen.

Während des Wochenendes wurde nicht nur Konditions-, sondern auch Kraft- und Dehntraining absolviert.

Nachdem am Samstag Abend die Stimmung noch ganz gut war, da der angekündigte Muskelkater noch nicht eingetreten war, waren die Bewegungsmöglichkeiten am Montag bei vielen wohl eingeschränkt. Trotz allem haben wir einige neue Übungen kennengelernt, die wir nun auch im Training umsetzen werden.

Bilder sind hier!